ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Как вы поддерживаете форму?

Хожу в спортзал
Занимаюсь дома
Бегаю по магазинам ;-)

 

Что эффективней BCAA или комплексные аминокислоты?

Для построения красивого тела, человеку необходим белок. Белок не напрямую идет в работу, а распадается на аминокислоты, эти кирпичики и застраивают мышцы, а также используется организмом для восстановления, роста, укрепления и многих других жизненно важных процессов....
Диеты 18.06.15 | Фитнес в домашних условиях1064 | Фитнес в домашних условиях 0

Оптимизация питания на работе с помощью быстрой доставки еды

Необыкновенные условия современного быта заставляют многих из нас приспосабливаться постоянно к жестким изменениям. Иногда, выходя на работу утром, человек попадает домой далеко за полночь....
Диеты 11.06.15 | Фитнес в домашних условиях683 | Фитнес в домашних условиях 0

Спортивное питание

К спортивному питанию относится достаточно много препаратов и веществ. Это и препараты для похудения и сжигания жира, и средства для повышения тонуса мышц и формирования мышечной массы, и энергетики, активизирующие обмен веществ, и аминокислоты и протеины. Блестящих результатов, как говорят...
Диеты 29.03.15 | Фитнес в домашних условиях877 | Фитнес в домашних условиях 0

Жиросжигатели как эффективные и безопасные средства для борьбы с лишним весом

В рамках данной статьи мы рассмотрим жиросжигатели – вещества, тем или иным способом стимулирующие организм к избавлению от жировых клеток. Редукция жировых отложений – главная функция жиросжигателей. Именно это свойство сделало препараты едва ли не самым популярным сегментом рынка спортивного...
Диеты 02.12.14 | Фитнес в домашних условиях692 | Фитнес в домашних условиях 0

Количество употребляемой соли, обязано соответствовать нормам.

Бытует мнение, что уменьшение или вовсе исключение приема соли, важное условие для профилактики сердечнососудистых заболеваний и высокого уровня кровяного давления....
Диеты 31.10.14 | Фитнес в домашних условиях750 | Фитнес в домашних условиях 0

Как сэкономить на одежде при помощи промокодов Отто?

Возможность использовать скидки по купонам предоставляется при осуществлении покупок в интернет-магазинах. Цель таких акций – увеличение объема продаж, распространение продукции определенного бренда, привлечение новых покупателей и сохранение старых заказчиков. С другой стороны, клиенты также...
Диеты 10.10.14 | Фитнес в домашних условиях917 | Фитнес в домашних условиях 0

В последнее время замечено, что потребитель стал более разборчив в выборе макарон

В последнее время замечено, что потребитель стал более разборчив в выборе макарон. К этому его значительно подталкивают магазинные прилавки, которые пестрят различными красивыми упаковками с содержимым разных видов, цветов и форм. Как же правильной даме определиться в выборе, чтобы этот самый выбор...
Диеты 05.08.14 | Фитнес в домашних условиях955 | Фитнес в домашних условиях 0

Спортивная добавка глютамин

Особая группа пищевых продуктов, направленная на увеличение спортивных результатов, на укрепление мышц и нормализацию массы тела – все это, спортивное питание. Сейчас существует большое разнообразие спортивных товаров, они различаются по видам, формам и так далее, хотелось бы уделить внимание...
Диеты 29.05.14 | Фитнес в домашних условиях902 | Фитнес в домашних условиях 0

Диета, основанная на подсчете калорий

Эффективным способом похудения является – подсчет потребляемых калорий. Суть основанной на нем диеты проста. Определение нормы калорий потребляемых ежедневно....
Диеты 10.04.14 | Фитнес в домашних условиях882 | Фитнес в домашних условиях 0

Преимущества сывороточного изолята BSN

Изолят сывороточного протеина производится из пастеризованной сыворотки, из которой удаляют небелковые элементы. Сама по себе она является частью обычного коровьего молока и побочным продуктом при изготовлении сыра. После того, как достаточное количество небелковых компонентов успешно удалено,...
Диеты 03.02.14 | Фитнес в домашних условиях996 | Фитнес в домашних условиях 0