ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Как вы поддерживаете форму?

Хожу в спортзал
Занимаюсь дома
Бегаю по магазинам ;-)

 
» » Беговая дорожка – домашний тренажер

- Беговая дорожка – домашний тренажер

Этот тренажер сочетает в себе занятия по ходьбе и бегу. Существует несколько видов беговых дорожек, самым простым из которых является механическая беговая дорожка. Более инновационный вариант беговой дорожки – это магнитная дорожка. Подбирая домашнюю дорожку, необходимо ориентироваться на вес того человека, который будет пользоваться ей. Также, при выборе этого тренажера, необходимо обратить внимание на ширину полотна и его длину. Лучше приобретать беговую дорожку, с шириной полотна не меньше 50 см, и с длиной – 150 см. Оптимальная скорость беговой дорожки не должна быть менее 13 км в час.
Добавил: theae 3-11-2010, 16:21 Просмотры: 1198 Вернуться назад