ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Как вы поддерживаете форму?

Хожу в спортзал
Занимаюсь дома
Бегаю по магазинам ;-)

 

Боевые перчатки: история появления и виды

История появления перчаток для боевых искусств, как элемента экипировки бойца, начинается во время первых Олимпийских игр в Древней Греции. Правда, в те времена они представляли собой тонкие ремешки из сыромятной кожи, которые наматывались на руки с целью предупреждения травм. В XVII в., когда...

Орбитрек - оптимальный домашний тренажер

Покупка тренажера – это возможность заниматься спортом в удобное время, иметь стройную фигуру, крепкие мышцы и укрепить здоровье. В этой статье рассказывается, почему все больше людей выбирают в качестве домашнего тренажера орбитрек. Орбитрек - это эллиптический кардиотренажер, который имитирует...

Спортивные тренажеры – стоит ли их покупать для занятий дома?

Тренажеры давно перестали быть диковинкой в глазах современного городского жителя. Польза от занятий на них уже давно доказана учеными, что особенно важно в сегодняшних условиях. Ведь за последние несколько десятков лет образ жизни среднестатистического горожанина сильно изменился. Большая часть...

Какие купить гантели

Гантели – это своего рода снаряд для занятия спортом и развития своего тела. В спорте их используют женщины, мужчины и даже дети. Это очень полезно для человека и его физического здоровья. Многие спортсмены утверждают, что гантели им подходят лучше, чем штанга, но иметь в арсенале их необходимо...

Как выбрать правильный тренажер для похудения?

Идея здорового образа жизни, стройной фигуры и отличного самочувствия – это современная тенденция, ставшая популярной в нашей стране. Походы в тренажерный зал стали обычным завершением рабочего дня или началом выходных. Но не у всех любителей активного образа жизни получается подстраиваться под...

Беговые дорожки и их виды

Интернет-магазин «LigaSporta» уже зарекомендовал себя на международном рынке по качеству предоставляемых товаров и услуг. Преимуществами для клиентов магазина являются: 1) предоставление широкого ассортимента высококачественной продукции известных производителей для любителей и профессионалов; 2)...

Массажные кресла – полноценный массаж не выходя из дома

На протяжении всей истории человечества массаж был средством расслабиться, укрепить организм, подкорректировать фигуру. Надавливание на разные точки тела способно творить настоящие чудеса. Но мир не стоит на месте, прогресс ежедневно удивляет нас чем-то новым. На сегодняшний день массаж не...

Благоустройство спортивной площадки на загородном участке

Каждый владелец приусадебного участка стремится озеленить и обустроить его таким образом, чтобы там было приятно проводить время....

Домашняя штанга – не стойка для гантелей, ее надо собирать с умом

Какое приспособление для домашних тренировок идет первым в списке покупательских предпочтений? Гири или гантели? Да, эти товары для силовых упражнений очень востребованы. Две-три гантели имеются в каждой третьей российской семье. А в каждый десятый дом покупают домашнюю недорогую стойку для...

Тренажеры для дома: краткий обзор.

Еще древние греки говорили: «В здоровом теле – здоровый дух», подразумевая, что успешен лишь тот человек, который следит за своим здоровьем и телом. В наше время поддерживать себя в хорошей форме помогают многочисленные фитнес-клубы, однако для многих людей такой вариант неприемлем по тем или иным...