ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Как вы поддерживаете форму?

Хожу в спортзал
Занимаюсь дома
Бегаю по магазинам ;-)

 
» » Как действует калланетика

- Как действует калланетика

Как действует калланетика
Если Вы желаете добиться эффективного результата тренировок за короткий срок, тогда калланетика - это то, что Вам нужно. Она представляет собой программу статических упражнений, в которых нет резких движений и прыжков, и дает ощутимый результат всего за 10 тренировок.

Наверняка Вы замечали, что у людей, занимающихся разными видами спорта, разная фигура. Причина этого в том, что занятия разным спортом воздействуют на разные группы мышц. Однако для обретения гармоничного силуэта необходимо тренировать все мышцы сразу. В теле человека есть мышцы, которые расположены глубоко и не задействуются в обычной жизни или занятиях спортом. Калланетика "будит" их, делает красивыми, сильными, подтянутыми. Не стоит забывать, что красивую фигуру формируют именно красивые мышцы.

Калланетика нагружает все группы мышц, в каждом упражнении участвуют одновременно несколько мышечных групп. 1 час калланетики может заменить 24 часа занятий аэробикой. Калланетика оказывает комплексное воздействие на организм - стимулирует метаболизм, улучшает осанку, сжигает жиры, повышает настроение. После занятий появляются чувства свежести, подтянутости и энергичности.

Безболезненно и окончательно удалить ненужные волосы может лазерная эпиляция . Она поможет навсегда забыть о периодическом бритье, болезненной депиляции воском или краткосрочным эффекте от депиляции кремом. Несколько процедур лазером и вы будете навсегда освобождены от лишних раздражающих волос.


4.09.2012
Добавил: sacred 4-09-2012, 22:23 Просмотры: 26466 Вернуться назад